Eu fico triste no começo do ano. Não, não é por causa das contas a pagar ou estou em depressão. O que causa essa tristeza são os quilinhos a mais que ganho por causa das festas e comemorações. Eu tento parar ou comer menos, só que a única que realmente ajuda é o exercício. Não tenho paciência para ouvir um Personal Trainer falando o que eu tenho ou não o que fazer, então eu recorri à ajuda virtual. Na App Store encontramos aplicativos para nos auxiliar a perder peso e um deles é o Virtua Gym.